eXcluzive.net > eBooks > Алексей Маматов - Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета
Алексей Маматов - Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета12 дек 2021. Разместил: Mr.Brownstone |
|
Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета» объединила в себе авторские практики травничества, закаливания, лечебного голодания и восточной гимнастики. В этой книге вы найдете приемы, рецепты и упражнения, которые помогли пациентам и многочисленным участникам курсов автора избавиться от болей в спине, нормализовать сон, укрепить иммунитет и здоровье. А оно, как известно, залог долголетия. Все, что вам понадобится, – немного свободного времени и пространства и желание действовать прямо сейчас! Автор: Алексей Маматов Язык: Русский Издательство: Питер Жанр: Здоровье Год: 2021 Формат: fb2, rtf Размер: 19 Мб Скачать Алексей Маматов - Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета |