eXcluzive.net > eBooks > Дмитрий Щегрикович - Тайский бокс. Книга-тренер

Дмитрий Щегрикович - Тайский бокс. Книга-тренер


28 сен 2021. Разместил: Mr.Brownstone
На Западе широкую известность муай-тай принесли фильмы Брюса Ли в начале 1970-х – и с тех пор его популярность только растет. В Таиланде муай-тай – это не просто спорт, это целая философия и образ жизни. В Европе и Америке тайский бокс утратил мистические черты, но приобрел дополнительную энергичность.

То, что мы будем рассматривать в этой книге, – это классическая версия муай-тай, включающая в себя мощнейшие удары локтями и коленями. Тем не менее способы нашей тренировки будут максимально приближены к европейской и американской версиям.
В книге подробно описаны и показаны все удары, разбираются правила игры, много говорится о стратегии боя. Все техники иллюстрируются или 3D-иллюстрацией, или фото с реального боя профессионалов. Книга станет прекрасным помощником всем любителям тайского бокса, а также тренерам.

Автор: Дмитрий Щегрикович
Язык: Русский
Издательство: Эксмо
Жанр: Боевые искусства
Год: 2012
Формат: pdf
Размер: 67.1  Мб

Скачать Дмитрий Щегрикович - Тайский бокс. Книга-тренер