eXcluzive.net > eBooks > Ирина Пигулевская - Восстанавливающие практики после ковида
Ирина Пигулевская - Восстанавливающие практики после ковида20 мая 2021. Разместил: Mr.Brownstone |
|
Люди испытывают суставные боли, расшатывается нервная система, мучают тревога и бессонница. Практически все выходят из этого заболевания с «пробоинами» в здоровье. Иногда восстановление длится недели, иногда месяцы… Как вернуться в рабочее состояние за самый короткий срок, расскажет эта злободневная книга. Вам в помощь: дыхательные и умственные упражнения, йога, цигун, ароматерапия, ингаляции, аэротерапия, китайская гимнастика тай-чи, фитотерапия, лечебные ванны, галотерапия и, конечно же, правильное питание. Читайте – и будьте здоровы! Автор: Ирина Пигулевская Язык: Русский Издательство: Центрполиграф Жанр: Здоровье Год: 2021 Формат: fb2, rtf Размер: 10 Мб Скачать Ирина Пигулевская - Восстанавливающие практики после ковида |